Was ist KörperLinie?

KörperLinie steht für:

Spaß an der Bewegung
Achtsamkeit und Aufmerksamkeit für den eigenen Körper (entwickeln, entdecken, hervorholen)
Bewusster und genussvoller Leben
Mit KörperLinie entdecken Sie die schönen Seiten der Gesundheit

KörperLinie schreibt Ihnen nichts vor, sondern holt sie da ab, wo sie körperlich stehen!
Sie entscheiden selbst, ob sie bei Ihrem gesundheitsfördernden Training den Schwerpunkt auf die körperliche Aktivität oder auf die Entspannung legen!

KörperLinie hilft Ihnen, wieder in Balance zu kommen! Gerade wenn Sie im Beruf und im Privatleben stark gefordert sind, benötigen Sie einen Ausgleich, um Ihre Gesundheit langfristig zu erhalten und nachhaltig zu fördern.

Bei KörperLinie sind Einsteiger ebenso willkommen wie bereits Fortgeschrittene. Um jeden individuell begleiten und auf ihn eingehen zu können, finden die unterschiedlichen Trainingsarten in kleineren Gruppen oder im Einzeltraining statt. Nach persönlichen Vereinbarungen komme ich gerne zum Kleingruppentraining oder Einzeltraining zu Ihnen nach Hause.

KörperLinie steht für Karina Lingenau.

Lizensierte Trainerin in diversen Bereichen (Yoga, Pilates, Mental Coach, Food Manager, Rehasport, Arthroseprävention, Osteoporose, Gymnastik, Aerobic, T-Bow, Thairobic, Flexi-Bar)